العادات الذرية - جيمس كلير
كيف تبني التغييرات الصغيرة في حياتك نتائج مذهلة؟
كيف تبني التغييرات الصغيرة في حياتك نتائج مذهلة؟
كيف يمكن للتسويق أن يسير حياتنا حتى نصبح كعالم أجمع في ذات قارب المعاناة، وذات الممارسات؟
إنَّ الحقيقة الأكثر رعبًا التي اكتشفناها أنَّ جميع الوحوش التي كُنَّا نخشاها كأطفال, لم تختفِ؛ بل تسكن الآن رؤوسنا، على هيئة مخاوفنا الشخصيَّة.
يفتح لنا الدكتور بيسِل ڤان دير كولك، نافذة جديدة لفهم النفس البشرية، حيث يغوص عميقًا في العلاقة المعقدة بين الدماغ والجسد.